🥰 Bei positiv erlebtem Körperkontakt wie Kuscheln oder Kontaktliegen wird das Bindungs- oder Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet und dadurch Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol abgebaut. ☺️
Kuscheln ist also eine Möglichkeit, Stress zu reduzieren. Das kannst du schon jetzt nutzen, um kleine Erholungsinseln im Alltag zu schaffen, damit sich negativer Stress gar nicht erst so weit anhäuft, dass dein Hund ihn nicht mehr adäquat händeln kann. 🤯 Du kannst sogar ein Entspannungsritual daraus machen, das es deinem Hund ermöglicht, einfacher zur Ruhe zu kommen (s. Tipp Nr. 13). ⏳
🎇 Auch zu Silvester, wenn dein Hund die Geräuschkulisse oder die Feuerwerkskulisse als bedrohlich empfindet und bei dir Schutz sucht, kannst du ihm Körperkontakt zu dir anbieten. Kuscheln beruhigt und entspannt. Wenn du dabei gelassen bleibst, statt in aufgeregtes Trösten oder Betüddeln zu verfallen, dann kann sich diese Ruhe auf deinen Hund übertragen und für Entspannung sorgen. 😎