Gemeinsame Zeit zu genießen, passt doch gerade in die Adventszeit ganz wunderbar! Eine Auszeit vom Geschenke besorgen, Weihnachtsessen vorbereiten und Wohnung für den Feiertagsbesuch aufräumen tut uns sicher allen gut.
Nimm dir auch in den Wochen vor Weihnachten ganz bewusst die Zeit, gemeinsam mit deinem Hund etwas Tolles zu erleben.
Ob ihr…
euch mit dem besten Hundekumpel deines Hundes trefft,
einen neuen Ort erkundet,
eine coole Futterbeuteljagd macht,
miteinander spielt oder
kuschelt –
Hauptsache ihr habt beide Spaß und könnt die Akkus wieder aufladen.
Durch die gemeinsame positiv empfundene Aktivität wird Oxytocin ausgeschüttet, das sogenannte Bindungshormon, das maßgeblichen Einfluss auf das Vertrauen in soziale Beziehungen hat und das gleichzeitig die Wirkung von Stresshormonen schwächt.
Wenn du also gemeinsam mit deinem Hund etwas Tolles erlebst, ihr eine Herausforderung bewältigt und Spaß habt, dann stärkst du damit eure Beziehung und machst euch beide entspannter. So tankt ihr Kraft für die nächsten Tage!